OSOBNÍ ROZVOJ
3 dny, které dokážou zachránit celý měsíc. Psychologové popsali nečekaný vliv plánování na naši duši
Možná to znáte sami z vlastní zkušenosti. Začátek týdne je šedivý, venku prší, klouby bolí a energie je na bodu mrazu. Pak si ale vzpomenete, že se blíží ten vytoužený prodloužený víkend. Najednou se nadechnete zhluboka, do žil se vám vlije nová síla a na tváři se objeví lehký úsměv. Tento pocit není jen náhoda. Odborníci potvrzují, že samotné těšení se na pár dní volna má na naši psychiku často mnohem větší a blahodárnější vliv než samotný odpočinek. A co je na tom to nejlepší? Tento „lék“ je zcela zdarma a dostupný pro každého z nás.
