Mentální zdraví.

Toulání mysli: Klíč k nečekané kreativitě a řešení problémů?
Často vnímáme bloudění mysli jako ztrátu času. Věda však ukazuje, že je to mocný motor probouzející kreativitu a pomáhající najít nečekaná řešení.

Proč si nedokončené úkoly pamatujeme lépe než ty splněné? Klíč je v mozku
Znáte ten pocit, když vám v hlavě neustále rezonuje něco, co ještě musíte udělat? Psychologové pro to mají jméno: Zeigarnikův efekt.

Když je nás moc: Proč v davu klesá ochota pomáhat?
Představte si nouzovou situaci uprostřed rušného města. Překvapivě, čím více lidí je kolem, tím menší je pravděpodobnost, že někdo zasáhne. Jak je to možné?

Proč po kurzu o Teslách najednou vidíte Tesly všude? Váš mozek hraje chytrou hru.
Když se naučíte nové slovo nebo si všimnete neobvyklého auta, zdá se vám, že ho potkáváte všude. Váš mozek právě filtruje realitu skrze fascinující kognitivní zkreslení.

Proč se po bouři slz cítíme lehčí? Překvapivé vědecké vysvětlení
Intenzivní pláč, i ten zdánlivě ošklivý, nám často přináší úlevu. Věda odhaluje, že za tímto pocitem stojí komplexní souhra hormonů a nervových reakcí, které tělo restartují.

Proč nás pouhá představa nemoci může skutečně rozbolet?
Není to jen placebo naruby. Negativní očekávání dokáží vyvolat reálné symptomy od bolesti po nevolnost, což ovlivňuje léčbu i naše vnímání zdraví.

Proč vás křupání brambůrků dohání k šílenství? Věda odhaluje tajemství misophonie
Zvuky žvýkání, dýchání či klepání mohou vyvolat nečekaně silnou bouři hněvu a úzkosti. Váš mozek možná reaguje na něco víc než jen běžný hluk.

Kvíz: Vliv střevního mikrobiomu na produkci hormonu štěstí serotoninu
Otestujte své znalosti o tématu: Vliv střevního mikrobiomu na produkci hormonu štěstí serotoninu