OSOBNÍ ROZVOJ
Tento obyčejný návyk používaly už naše babičky. Dnes by z něj experti na produktivitu omdleli
Znáte ten pocit, když si po dlouhém dni konečně uvaříte kávu, posadíte se a vaše mysl okamžitě začne odškrtávat seznam toho, co všechno je ještě potřeba udělat? Syndrom vyhoření se už dávno netýká jen přepracovaných manažerů ve velkých firmách. Často tiše a nenápadně ohrožuje každého z nás. Tajemství prevence přitom neleží v drahých terapiích ani exotických dovolených, ale v umění, které jsme v dnešní uspěchané době téměř zapomněli – v umění záměrného nicnedělání.
