Dvě stě let starý vynález, který nás ve škole nebavil. Pro bolavá záda seniorů je to dnes ten nejúčinnější lék
Vzpomínáte si na tu specifickou vůni laku, potu a starých parket ve školní tělocvičně? A na tu obrovskou dřevěnou stěnu, u které jsme museli dělat „výdrž ve visu“, dokud nám neumrzly prsty? Švédské žebřiny, neboli ribstole, byly postrachem mnoha hodin tělocviku. Dnes se ale na ně dívám úplně jinýma očima. Tento geniální vynález, který má kořeny hluboko v historii, totiž pro naše unavená záda a ztuhlou páteř představuje jeden z nejlepších a nejpřirozenějších léků. A nejlepší na tom je, že na nich vůbec nemusíte cvičit jako olympionici.