#Křečové žíly
Stačilo přidat hrst této zapomenuté obiloviny k obědu a těžké nohy jsou minulostí. Lékárníci o ní raději mlčí
Trápí vás pocit těžkých nohou, křečové žíly nebo snadno se tvořící modřiny? S přibývajícím věkem naše cévy ztrácejí svou přirozenou pružnost a pevnost. Než ale začnete utrácet stovky korun za drahé doplňky stravy z lékárny, podívejte se do spíže. Řešení se totiž ukrývá v obyčejné a neprávem opomíjené pohance, která je doslova balzámem pro náš cévní systém.
Lékaři na ni nedají dopustit, přesto ji doma dělá málokdo. Poloha, která za 15 minut restartuje celý krevní oběh
Znáte ten pocit, kdy se večer vrátíte domů a nohy máte těžké jako z olova? Mnoho z nás to považuje za nutné zlo přibývajících let, ale řešení může být překvapivě prosté. Existuje jedna poloha, která vypadá jako obyčejné povalování, ale ve skutečnosti jde o mocný nástroj pro regeneraci těla. Nepotřebujete k ní žádné drahé pomůcky ani speciální kondici, jen kousek volné stěny a chvilku klidu.
Tajemství starých lékárníků leží právě teď na mokrém chodníku. Stačí pár kapek denně a vaše cévy dostanou pružnost, o které se vám ani nesnilo
Míjíme je bez povšimnutí, nanejvýš do nich kopneme cestou z nákupu. Přitom tyhle lesklé hnědé kuličky, které na podzim zaplavují parky, ukrývají sílu, za kterou v lékárně platíme stovky korun. Pokud vás trápí těžké nohy, otoky nebo nevzhledné metličky, příroda vám právě teď podává pomocnou ruku. Pojďme se podívat na to, jak obyčejný kaštan dokáže "opravit" unavené žilní stěny a vrátit vám lehkost do kroku.
· KONEC VYDÁNÍ ·